Um WELLNESS COACH é um profissional especialista no TREINO de Pessoas para o Êxito na Saúde e Bem-estar. Tem em si o know-how para estimular a sua transformação pessoal e a alteração de certos hábitos para que possa atingir o seu máximo Bem-Estar.

Com esta a metodologia coaching pretendemos ajudar a pessoa a autoconhecer-se, a definir os seus objetivos de saúde e bem-estar, a melhorar as suas competências e as suas decisões alimentares e de saúde e a definir o seu próprio plano de ação de forma a poder sair da sua zona de conforto, ultrapassar os seus desafios e a alcançar os resultados mentais, físicos e emocionais que sempre desejou.

O WELLNESS COACH vai promover:

– O auto-conhecimento e auto-cuidado;
– A definição de objetivos pessoais interligados com a saúde e bem-estar;
– A criação e estruturação de planos de ação alinhados com os objetivos definidos individualmente;
– A transformação dos hábitos alimentares e o ajustamento à bio-individualidade de cada um sem restrições;
– O reforço da auto-estima e auto-confiança;
– A gestão emocional do fracasso;
– A prática de uma atividade física
– Um incremento na Crença em si e na capacidade para ultrapassar desafios independentemente da sua magnitude;
– E muito mais.

Inicie, JÁ HOJE, a sua jornada de transformação pessoal e alcance os resultados que sempre desejou com a confiança de estar a ser acompanhado(a) por um Coach que o(a) vai guiar e ajudar a sentir-se BEM, FELIZ e SAUDÁVEL.

A data da sessão terá de ter marcação prévia.

Local da prestação serviço:
A definir entre COACH e CLIENTE, presencial ou online.

Após confirmação da encomenda um COACH IHTP entrará em contacto consigo para agendar a sua sessão de Coaching.

A sua vida já começou a mudar, agora mesmo. Parabéns pela sua decisão de adquirir os serviços de Coaching I Have the Power.