Stress. Ansiedade. Burnout.
São palavras cada vez mais comuns no nosso discurso, nas redes sociais, no nosso círculo próximo. Portugal está mesmo no 1º lugar de um ranking que avalia o risco de burnout na União Europeia. Os números são assustadores. É imperativo começarmos a controlar melhor a ansiedade e a melhorar os cuidados com a nossa saúde mental, muitas vezes esquecida e colocada em segundo plano.

Chegou a hora de comandares o teu pensamento e de deixares que a ansiedade controle a tua vida. Com o início do novo ano, começa também a aplicar novas técnicas e a acreditar na mudança. Por isso, em 2022 decidimos retomar os nossos Workshops de Desenvolvimento Pessoal com base na PNL, com Adelino Cunha. Inscreve-te agora no primeiro evento: Como Combater a Ansiedade?

Evento em Plataforma Zoom.

DATA E HORA
Dia 19 de Janeiro de 2022 às 21h30

Após inscrição receberás o link para a sala do webinar no teu email. (verifica sempre pf a pasta de SPAM ou Promoções do teu email)

Inscrições terminam às 18h30 do dia 19 de Janeiro.