A pandemia despoletou muitos casos de burnout em Portugal, mas não só. A pressão do trabalho, o cansaço do dia a dia, as altas expectativas em relação a nós e à vida e muitos outros fatores combinados levam-nos à exaustão. Como devemos lidar com o burnout? Como podemos controlá-lo e superá-lo?

Nesse sentido, o Pack Auto Cuidado foi pensado precisamente para ti, para que voltes a ter a energia e a capacidade que tinhas antes desta fase, assim como poderes-te auto-superar!

Poupa 10% na compra deste pack que inclui:

Suplementos vitamínicos Wonderlives WONDERSLEEP – Sono Reparador
Livro “Eu Tenho o Poder”, de Adelino Cunha
LIFE COACHING com Dr. Adelino Cunha